KEHAKAALU SEOSEST TŠAKRASÜSTEEMI JA BLOKEERINGUTEGA NING KRISTALLIDEST, KES SAAKSID SOODUSTADA KAALULANGUST

Kehakaal on miski, millega olen peaaegu kogu oma teadliku elu sõdinud - ka siis, kui kaalul olev number jäi oluliselt alla selle, mida normaalseks peetakse.

Eelmisel aastal muutus teema minu enda jaoks taas eriti aktuaalseks, kui suutsin lühikese ajaga üle kümne kilo juurde võtta. Kui lõpetasin oma kaaluga võitlemise, teadvustasin oma probleemiga seotud uskumusi ja õppetunde ning hakkasin lõpuks kuulama seda, mida mu keha nii pingsalt püüdis öelda, hakkas ka kaal vaikselt normaliseeruma. 

Viimastel kuudel ja nädalatel jõuab kaaluteema kuidagi üha uuesti ja uuesti minuni. Sedapuhku mitte niivõrd minu isikliku probleemina, kui läbi teiste inimeste. Seetõttu tekkiski mul täna tunne, et tahaksin ja peaksin sel teemal natuke pikemalt kirjutama. 

Üha enam ja enam on mu käest küsitud kaalu langetamist soodustavate kristallide ja poolvääriskividest ehete kohta. Ehkki iga inimene ja olukord on täiesti erinevad, joonistub välja siiski vähemalt üks väga sageli korduv muster.

Vahepeal tahaksin veel ära mainida, et kehakaalu tõusus ei ole midagi halba, see ei ole miski, millega sõdida või mille pärast ennast karistada - see on lihtsalt keha viis Sulle märku anda, et midagi on korrast ära. Eriti käib see nende inimeste kohta, kelle kaal on tõusnud järsult ja mitte niivõrd seoses muutustega toitumislaual või füüsilises aktiivsuses.

Olen märganud, et väga paljudel oma kehakaaluga võitlevatel inimestel on midagi ühist. Neil on nimelt blokeerunud kolm energiakeskust - juurtšakra, sakraaltšakra ja päikesepõimik.

Juurtšakra on seotud eestkätt Sinu juurde, turvatunde ja kuuluvustundega. Ta vastutab kõigi baasvajaduste rahuldamise ja ellujäämise eest. Juurtšakra on vastutav kõige eest, mis realiseerub füüsilises maailmas. Ta valitseb jõuvarusid, turvalisust, kirge, raha, tööd ja kodu ning aitab igapäevaelus toime tulla.
Kui juurtšakra on blokeerunud tekib tunne nagu kõnniksid vesiliival. Kõik tunded ja elamused on ajendatud hirmust – kas siis seoses üksinduse, raha või nälja pärast. Suhetes valitseb ebakindlus, ootamatud olukorrad tunduvad (enamasti põhjendamatult) ohtlikud ning endaga (eriti kohtustustega) on raske toime tulla.
Blokeeringud võivad põhjustada ka hälbeid oma baasvajaduste rahuldamises sh. ülesöömist!
Juurtšakra värv on punane ning kristallidest resoneerub juurtšakraga väga hästi punane jaspis (ja ka teised punased kristallid).

Sakraaltšakra on individuaalse inimeksistentsi baas. Just sinna on talletatud Sinu alateadlik iseloom ning blokeeringud. Tavaliselt ongi see üks väljakutsuvamaid tšakraid olles seotud loovuse, seksuaalsuse, elujõu, emotsioonide, kirega elamise vastu ja enesetervendamise jõuga.
Blokeerunud sakraaltšakraga on Sul raske ennast austada või tajuda ühendust oma hingega. Omased on ka allasurutud emotsioonid (eriti just viha), probleemid seksuaalelu ja viljakusega, kadunud on ühendus loovusega ning elujõudu on vähe. Sageli põhjustab blokeerunud teine tšakra ka armukadedust, ebakindlust, omamishimu ja süütunnet. Siit tulevad ka emotsionaalsed põhjused ülesöömiseks.
Sakraaltšakra värv on oranz ning minu hinnangul aitab naistel sakraaltšakrat kõige paremini turgutada karneool.
 
Päikesepõimik on isikliku väe keskus. Seal elavad tahe, elujõud, ambitsioon ja võime ennast kaitsta. Ta on eluenergia ladu ning üks närvisüsteemi tähtsamaid osasid. Lisaks sellele paikneb just sakraaltšakra ümbruses kogu seedeelundkond.
Blokeerunud päikesepõimik tekitab viha ja nõrkust. Kõikjal paistavad üksnes takistused ja valikud on ajendatud hirmudest. Ühenduse puudumine päikesepõimikuga muudab haavatavaks ning väljendub sageli suutmatuses ennast kaitsta (piiride seadmine ja enesekehtestamine) ja oma väe ära andmises.  Kui Su päikesepõimik on blokeerunud võid tunda, et oled sageli nö tõmmata-lükata, Sinuga on kerge manipuleerida (või siis võid Sa vastandina olla ise manipulaator) ning Sa näed sageli ennast mistahes olukordade ja inimeste ohvrina. Blokeerunud päikesepõimikuga käib kaasas ka kadedus. Väe puudumine muudab ka apaatseks laisaks ja tekitab vajaduse näiliselt ammutada puudu jäävat energiat mujalt - toidust.
Päikesepõimiku värv on kollane (kuldkollane). Kristallidest on väga head toetajad päikesekivi, bronziit, püriit, tiigrisilm, kollane kaltsiit jt.

Kui eelnevalt kirjapandu kõnetas Sind ning kui Sa kipud esimese hooga lisakaalu koguma just kõhupiirkonda, puusadesse ja tuharatele, siis väga suure tõenäosusega on ka Sinu liigse kehakaalu taga justnimelt need kolm turgutust vajavad energiakeskust.
Sel juhul toetavad Sind ka kõige enam nende tšakratega resoneeruvad kristallid.
Eriti hea on neile kristallidele vastav ülesanne anda (mitte niivõrd kaalu langetamine, kui energiate liikuma panemine) ja neid pidevalt pikema perioodi jooksul enda lähedal hoida. Kasuks tulevad ka kristalliteraapia, reiki, energeetiline massaaz ja teised alternatiivmeditsiini meetodid, mis avavad ja tasakaalustavad Sinu energiakeskuseid. Tihtipeale on sellised blokeeringud seotud sügavamate eluliste õppetundide ja uskumustega. Ehkki ka kristallid sikutavad ajapikku need pinna all peidus olevad kollid päevavalgele, tuleb Sul endal nendega silmitsi seista. Seega oleks hea, kui oleksid valmis ka ise endaga tööd tegema.

​Ja otseloomulikult tulevad kvaliteetne, tervislik ja mitmekesine toitumine ning piisav füüsiline koormus ainult kasuks! Pealegi looduses viibimine ja värskes õhus jalutamine vähendavad näljatunnet, leevendavad stressi, annavad Sulle võimaluse ennast ja oma keha kuulata ning tõstavad tuju :)

Muide, kui Sul on kodus pendel, siis saad oma blokeeringuid ka ise kontrollida. Sama kehtib ka kõigi nende kohta, kes tunnevad oma kätega energiaid - tasakaalus ja hästi funktsioneeriva tšakra ees on tunda energia liikumist ja/või soojust.